栗原市民マラソン大会

11日に5キロの部を走ってきました。 陸上競技場がスターとゴールになっている大会でしたが、この競技場が結構小高い場所にありました。 最後ゴールまでの坂道が心臓破りでした。 決して平坦なコースではありませんでしたが、5キロなのでそれ程苦には感じませんでした。 スタートしてから、結構無謀な勢いで競技場を走ってしまい、そこから急な…
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赤べこ発祥の地会津柳津フルマラソン完走

10月28日、天候雨、気温9度。 先週に引き続き最悪のコンディションの中のフルマラソンスタートとなりました。 1週間前の長井フルマラソンの後、右腰部から膝下まで坐骨神経痛がひどく、1週間痛み止めを飲んで全く練習はできませんでした。 サボリバネでも溜まっていればいいのですが、それはなくとにかく中間地点まではゆっくりを心がけてのラ…
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46キロマラソン完走?

昨日、21日の山形県長井市で行われた山形県唯一のフルマラソン大会に参加してきました。 記録から言えば、7時間2分。 その下の端数は覚えていません。 今日は話が長くなります。 7時間など有り得もしない完走タイムです。 そもそもタイトルに46キロと・・・。 さて、まずは強風とかなりの雨とで最悪のコンディションの中スタート…
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全日本マスターズマラソン選手権大会兼いわて北上マラソン大会完走。

10月7日に北上で行われた全日本マスターズのフルマラソンを完走してきました。 マスターズだけではなく北上マラソン大会として一般の方も混ざっての参加でした。 今回は足切りされずに完走できるかどうかが目標でしたが、どうにか7,8キロの歩きを交えながらも5時間34分14秒で完走することができました。 これほど沿道の歓声が素晴らし…
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ハーフマラソン完走。

9月30日雨のち晴れ。 奥州えさし国際交流マラソン大会のハーフマラソンの部で走ってきました。 雨が降ろうが走るつもりでいましたが、スタート直後には何とか晴れてくれました。 1800人を超える参加で大会は大変な盛り上がりでした。 とてもいい雰囲気の大会で、是非来年も出たいと思いました。 2時間30分で足切りされるハーフマラソ…
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近況、まとめて。

ブログ、しばらく間が開きました(いつものことか・・・)。 まずは、8月15日に蔵王坊平クロスカントリー大会シニアAクラス8000Mに参加。 暑くてバテバテでしたが何とかゴール。 56分54秒で349人中281位。 立派なブルータータンの400Mトラックをスタートして、どうせ最後はビリに近いのだから最初だけと思い200Mだけト…
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鳥海山ヒルクライムレース参戦。

秋田県の鳥海山で行われた矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシックというヒルクライムレースに7月29日に出場してきました。 私のエントリーミスで26キロのフルクラスでなく、13キロハーフのビギナーズクラス出場になりました。 しかし、ビギナーズクラスと言えどもバリバリ20才代の若い人たちも多く出場していました。 フルクラスは安…
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武尊(ほたか)牧場ヒルクライム参戦。

群馬まで行って来ました。 7月1日開催の武尊(ほたか)牧場ヒルクライム大会参戦です。 今年3度目の自転車レースになります。 今回は最初から潰れる覚悟で飛ばして行きましたが、やはり後半潰れました。 しかも最後のゴール手前にとんでもない激坂が立ちはだかっていました。 見たこともない急斜面。 こんな坂は自転車で登ったこと等あり…
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日本の蔵王ヒルクライム・エコ2012

5月20日に開催された日本の蔵王ヒルクライム・エコ2012に参加してきました。 全長18.7Km、平均勾配7.1%、標高差1334mのフルクラスに出場。 ビキナーズクラスは6.5Kmでフルの約3分の1のコース。 しかし、またまた無謀にもフルに出場してきました。 目標は絶対に自転車を降り歩かない。 …
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SUGOさくらスプリントカップ走ってきました。

4月30日、SUGOでサイクルロードレース「さくらスプリントカップ」が開催されました。 娘たち2人を引き連れて、いざ出陣。 人生初のロードレースなのに怖いもの知らずでソロオープンB(40歳以上)にエントリーしてしまいました。 行ってみれば、まあどう考えてもビキナーズクラス(1周3.7キロコースを3周)に参加しなきゃいけ…
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今年は、ロードレースから始動します。

今年最初の大会は、4月30日のロードレースと5月20日のヒルクライムレースを予定しています。 ご興味ある方は是非東北の復興を兼ねての参加、お待ち致しております。 まず、最初の大会はロード ソロ オープン男子B(40歳以上)に参加予定です。 そして、ヒルクライムレースはフルクラス参加予定です。 とにかく自転車レースは全くの初め…
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震災後やめられないこと。

震災から1年が経ち、書きたいことは山ほどあるのに書けないでいました。 3月11日にブログを書こうか迷いましたが1年前の3月11日が長女の16歳の誕生日。 親なら何よりおめでたい日だと祝うべき日。 とても複雑な想いを振り払ってでもおめでたい日だと祝ってやりたい。 娘にとっては一生忘れられない誕生日になったでしょう。 しか…
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飢えと寒さ

どうやら、飢えと寒さという刺激が人間の体には程々に必要なようです。 脳の海馬と呼ばれる部分でシナプス細胞が新たに作られることが最近の研究でわかってきたようです。 しかし、このシナプス細胞を作るにはどうやら条件があるようで、それが「飢えと寒さ」だそうです。 人間には生命力を活性化させる不思議なパワーがあるということですね。 …
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少子化。

ここ最近、私の中で頭を休めたくなった時の一番のリラックス方法が映画鑑賞です。 今年に入ってからもう既に13本観ました。 期待して観てがっかりもあれば、期待しないで観てとてもよかったと言うのもあり、とにかく映画は評判を抜きにして観て見ないとわかりません。 それと平行して、今はとても本に呼ばれている時期のようで、読まなければいけな…
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ラゼック術後1ヶ月検診

2月5日に1ヶ月検診に行って来ました。 視力検査は左0.7、右0.8。 角膜に傷もなく問題ないとのこと。 室内や夕方の運転は1.0の度数の老眼鏡がないと見えずらいことを話すと、診察してくれた先生は角膜白濁予防のステロイド点眼薬をもう少し弱いのに換えるので徐々に近視に戻っていきますと言っていました。 今、術後46日目ですが…
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ヒトは地上最速の動物だった

著者 高岡英夫。 昨年の11月頃からこの本を何度も読んでいます。 オオカミ少女は四足走行では時速50キロで走り、その後二足走行ではそれ以上で走れたと推測できるそうです。 ウサインボルトの瞬間最大速度が時速45キロ程度なので、10歳のこの少女の速さは驚くべき速度です。 また、江戸時代の高速移動術(神足歩行術)では、1日16…
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スポーツ遺伝子テストを受けてみました。

昨年末に、本屋で自転車の雑誌「BICYCLE CLUB」1月号を立ち読みしていると、遺伝子テストでスポーツをする上で自分の適性がわかるというような記事があり、この雑誌を購入して、自宅でじっくり読みました。 さらに詳しくネットで調べると、どうやら2週間程度で結果がわかるとのこと。 検査は、綿棒で頬の内側を数回こすって検査機関に送る…
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ラゼック(近視矯正手術)を受けました。

コンタクト使用暦25年。 通常、コンタクトは使用できる期間が20年から25年だと言われているようです。 私もそろそろ目の酸欠状態を取ってやらなければいけないと思っていました。 やるとしたらこの年末年始以外は時間的に難しい事もあり、思い切って手術に踏み切りました。 お世話になったのは新宿にある東京近視クリニック。 院長先生の…
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少し動き出しました。

震災後、適当に片付けただけの足の踏み場もないほど散らかった自室を心機一転、1ヶ月ほど前にようやく歩けるように片付けました(笑) こうなれば、自室を冬季トレーニング室へと変えようと、まずは女子短距離アジアチャンピョンの福島選手を見習い、両足を吊るしてこうもりのようになってのトレーニングをしようとしましたが、吊るされては全く身動きが取…
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