ずーっと元気で幸せに生きるために。

１０月２８日、天候雨、気温９度。 先週に引き続き最悪のコンディションの中のフルマラソンスタートとなりました。 １週間前の長井フルマラソンの後、右腰部から膝下まで坐骨神経痛がひどく、１週間痛み止めを飲んで全く練習はできませんでした。 サボリバネでも溜まっていればいいのですが、それはなくとにかく中間地点まではゆっくりを心がけてのラ…